http://ponpokopon.at.webry.info/ 2008-10-06T04:55:21+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200810/article_1.html KONA の2009年モデル　がアキコーポレーション より日本で公式発表されました。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-10-05T10:11:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_5.html 今日も雨で、今月も雨の多い月でした。しかし、雨にも風にも負けず今月は全日 自転車通勤しました。パチパチパチ・・・ちなみに今月の全走行時間は 40時間16分 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-09-30T23:13:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_6.html GIANT ATX760のタイヤとチューブを交換して丁度1年となりました。走行距離は 3765㎞ 程になります。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-09-30T22:30:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_7.html 「アオバ自転車店 ０５巻」著者 宮尾岳，出版社 少年画報社 ，2008年9月26日発売　定価600円（税込み） 自転車 漫画 ぽんぽこ日記帳 2008-09-29T23:13:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_13.html 本日、群馬の武尊山の山麓を一周する予定で出かけました。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-09-27T23:49:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_11.html 又も猫目パーツを装着しました。 CATEYE ソーラー充電式点滅ライト　SL-LD200R　を ATX 760 に取り付けました。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-09-24T22:19:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_4.html このブログまる１年経ちました。忙しくて最近更新できず時間の空いたときにまとめて更新するケースが多い今日この頃です。終わり。。。 ぽんぽこ日記帳 2008-09-23T22:20:21+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_8.html 今日は久しぶりに自転車のイベント「2008 東京シティサイクリング」に参加して来ました。 自転車 イベント ぽんぽこ日記帳 2008-09-21T23:48:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_9.html クワハラ・ガープ の第10ロット の発表から1年以上経ちましたが、一向に第11ロットの発表がないと思っていたら新しい小径車の発表が・・・ 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-09-19T01:27:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_12.html 午前中に7月に購入してほったらかしにしていた猫目CATEYE CC-RD200 ストラーダ ケイデンスを Gaap に装着しました。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-09-14T23:13:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_3.html kona の 2009年モデルが発表されてます。kapu '09モデルはカラーがイエローになっています。 オレンジの方が好みなので '08モデルにしといて良かった。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-09-13T20:45:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_10.html 朝 自転車通勤途中で転んでしまった。 自転車 怪我 ぽんぽこ日記帳 2008-09-09T23:46:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_2.html 「弱虫ペダル 2」 著者: 渡辺 航，出版社:秋田書店(少年チャンピオン・コミックス) ，発売日:2008年9月8日， 定価:420円（税込み） 自転車 漫画 ぽんぽこ日記帳 2008-09-08T22:45:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200809/article_1.html 映画のシャカリキ！が上映されますね。映画館に観に行くことはないと思いますが、こんにちの自転車ブームになんか不安もあります。 自転車 漫画 ぽんぽこ日記帳 2008-09-06T20:44:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_17.html 今月は後半の悪天候の為に定時の時も寄り道なしで、最後の週は自転車通勤は1日のみとなってしまいました。ちなみに今月の全走行時間は 34時間41分 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-08-31T23:18:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_18.html 「弱虫ペダル 1」 著者: 渡辺 航，出版社:秋田書店(少年チャンピオン・コミックス) ，発売日:2008年7月8日， 定価:420円（税込み） 自転車 漫画 ぽんぽこ日記帳 2008-08-30T23:02:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_19.html 本日は仕事終了時に雨が降っていたので毎度のごとくカッパを着る為に、鍵類（キーホルダー）を帰宅後に直ぐ出せるようにとズボンのポケットから出して、机に置いてカッパを着たのですがカッパのポケットに入れるのを忘れてしまいました。 日記 ぽんぽこ日記帳 2008-08-23T20:35:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_16.html 先日友人からメールが・・・榎本牧場が判らないので諦めて帰ります・・・ とのことでした。そして昨日又もやメールがきてで明日再度走るというので、電話してみました。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-08-17T23:35:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_15.html 昨晩丹沢を後にして、246を車でひたすら走って帰ってきました。途中睡魔に襲われて、コンビニで仮眠をとって、6時過ぎに帰宅です。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-08-16T22:44:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_14.html 山を下って一番近いと思われる鶴巻温泉に来ました。JR小田急線の鶴巻温泉駅の近くの「弘法の里湯」にしました。 湯 ぽんぽこ日記帳 2008-08-15T23:42:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_13.html 腰を痛めてしまい、当初の予定を変更して丹沢の『塔ノ岳』に登ることにしました。 自然 登山 ぽんぽこ日記帳 2008-08-15T22:45:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_12.html ヤビツ峠から戻って温泉を探しました。時間も遅くて探し求めて辿り着いたのは 清川村ふれあいセンター「別所の湯」です。 湯 ぽんぽこ日記帳 2008-08-14T22:14:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_11.html 腰も大分良くなったので、結局 天気が良さそうな丹沢にやってきました。丹沢といえば、「ヤビツ峠」（761m）ということで Gaap でのんびり丹沢を探索がてら上ってきました。 自転車 峠 ぽんぽこ日記帳 2008-08-14T20:25:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_10.html 先日痛めた腰が少し良くなってきた。しかし、予定していた山の天気が怪しい。 ぽんぽこ日記帳 2008-08-13T14:54:12+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_9.html 谷本歩実（柔道 女子 63kg級）も小椋久美子（バドミントン 女子 ダブルス）も腰の痛み乗り越えて頑張ってきました。しかし・・・自分は・・・ スポーツ ぽんぽこ日記帳 2008-08-12T12:33:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_8.html バドミントン女子ダブルスは末綱聡子・前田美順組が世界ランク１位の楊維・張潔雯組（中国）をセットカウント2-1で勝ちました。 スポーツ ぽんぽこ日記帳 2008-08-11T17:11:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_7.html 北京オリンピック始まりました。だけど気になる種目の放送はしてないですね。 スポーツ ぽんぽこ日記帳 2008-08-11T10:19:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_6.html 先週は手ぶらで出かけまてしまいましたが、今日は昨日購入したサイクルフロントバッグを kapu に取付けて、財布とおにぎりそれにGX100を入れて出発しました。 自転車 自然 ぽんぽこ日記帳 2008-08-10T23:37:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_5.html 浦和美園に行って来ました。埼玉スタジアム2002へサッカー観戦ではありません。 買い物 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-08-09T23:54:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_4.html 最近　エコサイクルマイレージに登録しました。8月7日の夕刊に紹介されまていました。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-08-08T23:41:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_3.html ATX 760 のチューブを交換しました。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-08-04T07:14:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_2.html 今日は手ぶらで kapu で出かけました。携帯電話と喉が渇くのでスポーツドリンク500mlをボトルに入れて1時間ぐらいのつもりで走りだしました。 自転車 峠 ぽんぽこ日記帳 2008-08-03T20:47:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_1.html 久しぶりの仕事が定時だったので、毎度のホンダエアポートにやって来ました。くつろいでいると、人がどんどん増えてきます。なぜ？ 自転車 帰り道 ぽんぽこ日記帳 2008-08-02T23:10:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_18.html 今月は全日 自転車通勤してしまいした。前半は定時の日もあって、帰りの道草により、距離も伸びたのですが、後半は残業が増えてしまい毎日家に着くのは23時ごろで、道草どころではありません。でも前半の成果が利いて走行距離は伸びました。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-07-31T23:42:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200808/article_20.html kona kapu　をちょっこと軽量化しました。サドルをセライタリア SLR に交換後、シートポストも Gaap と同じ KCNC SC Pro Lite を新たに購入して交換。Gaap の物は14cmカットして 135g なのに対して kapu の物はオリジナルの長さのままなので 161g となります。 自転車 愛用品 ぽんぽこ日記帳 2008-07-30T22:38:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_16.html 今朝仕事に行こうとしたら、ATX 760 が またパンクです。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-07-28T23:37:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_17.html 先日、購入した猫目商品のCATEYE CC-TR200DW V2c ケイデンス・スピード をkapuに取り付けてみました。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-07-27T22:34:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_15.html 先日、購入した猫目商品の CATEYE HL-EL520 スーパーホワイトヘッドライト を取り付けました。このライトは、以前1万円以下の物で候補として挙げたライトで、TOPEAK ホワイトライトHP-1W-AA に続いての購入です。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-07-23T23:51:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_14.html ネットで購入しました。 買い物 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-07-22T09:11:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_13.html この3連休は猪苗代湖の予定がガソリンの高値のため、富津岬に変更になったので、日曜日だけが休みの自分も参加できるようになりました。 ジェットスキー ぽんぽこ日記帳 2008-07-21T19:52:02+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_12.html 梅雨が明けたようです。梅雨明け10日とゆうことで、暫く良い天気が続くと思います。 自然 ぽんぽこ日記帳 2008-07-19T20:14:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_11.html 新潟県中越沖地震から今日で1年が経ちました。 ジェットスキー イベント ぽんぽこ日記帳 2008-07-16T00:03:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_10.html Nikon Digital Live 2008 の帰りに池袋で、夕飯を食べてビックカメラに寄りました。 カメラ 買い物 ぽんぽこ日記帳 2008-07-15T21:42:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_9.html 正丸峠まで走ってきてから、なんとか間に合いました。Nikon D700 にちょこっと触てきました。 カメラ イベント ぽんぽこ日記帳 2008-07-14T00:37:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_8.html 4:30にアラームをセットして、2時過ぎに寝ました。眼が覚めると6時半を少し回っていて、しっかり2度寝してしまいました。 自転車 峠 ぽんぽこ日記帳 2008-07-13T23:58:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_7.html kona kapu のサドルを、以前 Gaap に使用していたあのサドルにしてみます。軽量サドルの定番の selle italia SLR です。 自転車 ぽんぽこ日記帳 2008-07-12T01:48:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_6.html 「アオバ自転車店 ０４巻」著者 宮尾岳，出版社 少年画報社 ，2008年７月9日発売　定価550円（税込み） 自転車 漫画 ぽんぽこ日記帳 2008-07-09T23:06:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_5.html 第３回　銚子青空マリンフェスタ　というか2008 ジェットスポーツ　全日本選手権シリーズ第3戦　銚子大会に応援に行ってきました。 ジェットスキー イベント ぽんぽこ日記帳 2008-07-06T23:35:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_3.html 本日は土曜日なので、5時あがりなので、またブラブラと走っちゃいました。 自転車 帰り道 ぽんぽこ日記帳 2008-07-05T23:07:00+09:00 http://ponpokopon.at.webry.info/200807/article_4.html 本日はめちゃくちゃ暑かったので、定時になりました。それじゃー走っちゃいましょう。 自転車 帰り道 ぽんぽこ日記帳 2008-07-04T22:00:00+09:00